Inhalt

Yoga führt bei regelmäßigem Üben zu innerer Ausgeglichenheit
und Linderung von Verspannung. Da die sanfte Körperübung
zusammen mit bewusster Atmung durchgeführt wird, gelangt
man zu innerer Gelassenheit und Ruhe. Durch diese Energie
wird der ganze Mensch aktiviert. Davon profitiert auch Ihre Gesundheit.
Da die sanfte DRK-Yogaform die individuelle Beweglichkeit und
die persönlichen Grenzen der Kursteilnehmer*innen berücksichtigt,
ist das Üben für jede Altersgruppe möglich.

Eine neue Ausbildung startet im Herbst diesen Jahres, die Abschnitte
2 und 3 folgen im nächsten Jahr und im Frühjahr 2022
schließt die Ausbildung mit Abschnitt 4 ab.

Kurs beginnt am 08.09.2021um 10:30 Uhr und endet am 12.09.2019 um 14:00 Uhr.

Kosten für DRK-Mitarbeiter*innen: 350,00 EUR (inkl. Verpflegungs- und Übernachtungskosten)
Kosten für externe Teilnehmende: 590,00 EUR (inkl. Verpflegungs- und Übernachtungskosten)

Unterrichtsart

Präsenzunterricht

Sonstiges Merkmal

Yogalehrer/in [privatrechtlich] i