Inhalt

Sie erlernen die Grundelemente des orientalischen Tanzes. Diese Basiselemente kombinieren wir mit Musik zu kleinen tänzerischen Bewegungen. Da durch erfahren Sie ein neues Selbstbewusstsein und angenehmes Körpergefühl.
Wir beginnen mit einem Warm-up, werden dann tanzen und schließen mit entspannenden Bewegungen den Abend ab.
Auch für Teilnehmerinnen mit geringen Vorkenntnissen.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, ggf. einen langen Rock und ein Tuch für die Hüfte und eine Iso-Matte

Unterrichtsart

Präsenzunterricht